指导语：对下列各题作出“是”或“否”的回答。

1、你是否总是第一个吃完饭？

2、当你需要买某样东西但又要排长队时，你是否宁愿不买？

3、别人是否认为你常常性急？

4、坐在公共汽车里，你是否常常感到汽车开得太慢？

5、当别人对你无礼时，你是否对他不客气？

6、你是否常常感到时间不够用？

7、你是否认为，很多事情如果让你来负责，情况将会比现在好得多？

8、你是否认为别人对你的话理解太慢？

9、你是否总力图说服别人采纳你的观点？

10、你是否常常打断别人的话？

11、你是否认为把今天的工作拖到明天去做是不可容忍的？

12、你是否认为有一些压力会使学习、工作干得更好？

13、在你认识的人中，你是否认为你佩服的人实在不多？

14、你是否认为你有能力做好一切事情？

15、你是否总抱怨别人和事物与你作对，把错误归于自己以外的东西？

16、你是否觉得有些事等着你立刻去完成？

17、当别人慢条斯理做事时你会感到不耐烦吗？

18、你是否在强迫自己拼命学习？

19、你是否在等待的时候常感到心情烦燥？

20、别人是否很难令你改变主意？

21、聆听别人谈话时，你是否会一直想你自己的问题？

22、你是否常忙得透不过气来，因为该做的事太多了？

23、你是否常常认为你比大多数人更优秀？

24、你是否很少参加消遣性的活动？

25、你是否讨厌聊天？

26、你是否很重视游戏的输赢？

27、如果遇到节假日或病假在家，你是不是感到闷得发慌，甚至会认为空闲是罪过，终日不安？

28、你是否总希望给自己定个目标，而且乐于把目标定得比实际能力高一点，还希望超额完成，否则总不痛快？

29、你是不是总喜欢在别人面前谈论自己的成就，对自己的缺点则自我原谅；在谈话中，“我”字是否用得比别人多？

30、你是不是希望学习、工作方面有个竞争对手，即使没有公开的对手，也会暗自找一个对手，并且希望战胜对方？

A型行为检测(答案)

评价与分析：

每题回答“是”记1分，回答“否”记0分。各题得分相加，统计总分。

0━9分：你是一个悠闲的、与世无争的、生活节奏较慢的人，这种生活模式对你的健康比较有利，请继续保持。

10━20分：你多少有一些A型行为特征的倾向，对某些不足之处，应加以注意，不要继续发展，否则对你的身心健康不利。

21━30分：你是一个典型的A型性格的人，你要全面地对待自己，扬长避短。对于某些不足的地方，经常自觉地进行自我克制和自我锻炼，慢慢地进行纠正。